课程封面与介绍首图
全课20课，已更新至第20课。
前3节免费；其余课节购买后学习。
为什么选择这套课程
课程核心价值
适合谁学
课程特色与学习价值
学完后收获
课程大纲与配套资料
全课20课，已更新至第20课。
模块一 认知筑基
第1课 WorkBuddy 的核心价值
第2课 WorkBuddy 必修课：AI 的底层逻辑
第3课 从下载安装到跑通第一个任务
第4课 WorkBuddy 个性化设置与安全防护
模块二 成本与安全
第5课 积分与 token 成本管控
第6课 Harness 内核与风险防控
第7课 WorkBuddy 模型选择策略
模块三 指令质量
第8课 WorkBuddy 上下文治理全解
第9课 WorkBuddy 提示词原理到实战
模块四 能力扩展
第10课 连接器与 MCP 协议
第11课 skill 技能包实战：从零封装可复用 AI 能力
第12课 专家与专家团实战：组建你的 AI 智囊团
第13课 三大工作模式精讲：思考链路、资源消耗、适用边界
第14课 WorkBuddy 高频场景实战 —— 办公/研发/设计
模块五 效率系统
第15课 资料库语义检索与增强
第16课 自动化定时任务：搭建无人值守 AI 工作流水线
第17课 手机远程派活，随时随地下发任务
第18课 项目空间深度拆解：资源隔离、权限与协作机制
第19课 一键复用灵感自动化
模块六 系统收官
第20课 闭环复盘：教你规划属于自己的 AI 自动化业务